{"id":400,"date":"2026-11-07T01:09:46","date_gmt":"2026-11-07T00:09:46","guid":{"rendered":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/routine-beaute-huile-olive-corps\/"},"modified":"2026-11-07T01:09:54","modified_gmt":"2026-11-07T00:09:54","slug":"routine-beaute-huile-olive-corps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/routine-beaute-huile-olive-corps\/","title":{"rendered":"Adopter une routine beaut\u00e9 \u00e0 l&rsquo;huile d&rsquo;olive pour le corps"},"content":{"rendered":"<aside class=\"wwc-brief\" aria-labelledby=\"wwc-brief-en-bref\">\n<p class=\"wwc-brief__title\" id=\"wwc-brief-en-bref\">En bref<\/p>\n<ul class=\"wwc-brief__list\">\n<li class=\"wwc-brief__item\">Faites d\u2019abord le test sur une petite zone, comme le pli du coude, et attendez 24 \u00e0 48 heures.<\/li>\n<li class=\"wwc-brief__item\">Appliquez l\u2019huile en petite quantit\u00e9 sur peau encore humide, puis attendez avant de vous habiller.<\/li>\n<li class=\"wwc-brief__item\">Commencez par les mains, les genoux ou les pieds secs, et \u00e9vitez les zones grasses ou \u00e0 boutons.<\/li>\n<li class=\"wwc-brief__item\">Pour un nourrisson ou une peau sujette \u00e0 l\u2019ecz\u00e9ma, demandez d\u2019abord l\u2019avis de votre m\u00e9decin.<\/li>\n<\/ul>\n<\/aside>\n<nav class=\"wwc-toc\" aria-label=\"Sommaire\">\n<p class=\"wwc-toc__title\">Sommaire<\/p>\n<ol class=\"wwc-toc__list\">\n<li class=\"wwc-toc__item\"><a class=\"wwc-toc__link\" href=\"#ce-quil-vous-faut\"><span>Ce qu\u2019il vous faut<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"wwc-toc__item\"><a class=\"wwc-toc__link\" href=\"#etape-1-garder-la-peau-humide-pour-reten\"><span>\u00c9tape 1\u00a0: garder la peau humide pour retenir l\u2019eau<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"wwc-toc__item\"><a class=\"wwc-toc__link\" href=\"#etape-2-commencer-par-les-zones-seches\"><span>\u00c9tape 2\u00a0: commencer par les zones s\u00e8ches<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"wwc-toc__item\"><a class=\"wwc-toc__link\" href=\"#etape-3-laisser-penetrer-puis-essuyer-le\"><span>\u00c9tape 3\u00a0: laisser p\u00e9n\u00e9trer puis essuyer l\u2019exc\u00e9dent<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"wwc-toc__item\"><a class=\"wwc-toc__link\" href=\"#adapter-a-votre-peau-et-a-ses-zones\"><span>Adapter \u00e0 votre peau et \u00e0 ses zones<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"wwc-toc__item\"><a class=\"wwc-toc__link\" href=\"#les-precautions-a-connaitre-avant-le-pre\"><span>Les pr\u00e9cautions \u00e0 conna\u00eetre avant le premier usage<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"wwc-toc__item\"><a class=\"wwc-toc__link\" href=\"#combien-de-temps-ca-tient\"><span>Combien de temps \u00e7a tient<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"wwc-toc__item\"><a class=\"wwc-toc__link\" href=\"#foire-aux-questions\"><span>Foire aux questions<\/span><\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<p>Au moulin, les visiteurs nous parlent souvent de peau qui tire en hiver. L\u2019huile d\u2019olive sert sur la peau depuis tr\u00e8s longtemps dans le Midi, mais on en met souvent trop.<\/p>\n<p>Reste \u00e0 savoir o\u00f9 l\u2019appliquer et en quelle quantit\u00e9. C\u2019est la question qu\u2019on nous pose le plus, et nous y r\u00e9pondons ici.<\/p>\n<h2 id=\"ce-quil-vous-faut\">Ce qu\u2019il vous faut<\/h2>\n<p>Pour un premier essai, <strong>prenez une huile d\u2019olive vierge extra nature<\/strong>. Elle est fruit\u00e9e, sans d\u00e9faut sensoriel, et son acidit\u00e9 ne d\u00e9passe pas 0,8\u00a0%. Une vierge peut garder de l\u00e9gers d\u00e9fauts, alors pour la peau, nous pr\u00e9f\u00e9rons l\u2019extra.<\/p>\n<p>Nos olives viennent des environs d\u2019Aix-en-Provence, tritur\u00e9es \u00e0 \u00c9guilles\u00a0: vous savez d\u2019o\u00f9 sort votre huile. Notre conseil\u00a0: commencez par celle-l\u00e0, sans ar\u00f4me.<\/p>\n<p>Pour commencer, il vous faut peu de mat\u00e9riel. Voici ce que nous vous conseillons de v\u00e9rifier avant de vous lancer\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Un flacon opaque ou en verre fonc\u00e9, qui prot\u00e8ge mieux l\u2019huile de la lumi\u00e8re.<\/li>\n<li><strong>Un contenant bien ferm\u00e9 et adapt\u00e9 \u00e0 la quantit\u00e9 que vous utilisez<\/strong>, pour limiter le contact avec l\u2019air.<\/li>\n<li>Une serviette ou un vieux tissu, pour essuyer l\u2019exc\u00e9dent sans tacher vos v\u00eatements ni vos draps.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"etape-1-garder-la-peau-humide-pour-reten\">\u00c9tape 1\u00a0: garder la peau humide pour retenir l\u2019eau<\/h2>\n<p>Apr\u00e8s la douche, tamponnez-vous avec la serviette sans la s\u00e9cher compl\u00e8tement, puis <strong>appliquez l\u2019huile tant que la peau reste humide<\/strong>. L\u2019eau s\u2019\u00e9vapore en surface, et le film gras garde une partie de cette humidit\u00e9.<\/p>\n<div class=\"wwc-video-embed\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VbubcXeYRbU\" title=\"Beauty tips : l&#39;huile d&#39;olive avant la douche !\" loading=\"lazy\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>Pour une peau nettoy\u00e9e en douceur avant, voyez <a href=\"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/savon-huile-olive-peau-bienfaits\/\">savon \u00e0 l\u2019huile d\u2019olive et peau douce<\/a>. \u00c0 notre avis, c\u2019est le geste le plus simple du rituel, et le plus souvent oubli\u00e9.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/photo-plan-s2-376689d0.jpg\" alt=\"Une personne \u00e9tale une huile sur son avant-bras, pr\u00e8s d\u2019un flacon d\u2019huile et d\u2019un petit bol en bois.\" loading=\"lazy\"><figcaption>Apr\u00e8s la douche, tamponnez la peau sans la s\u00e9cher compl\u00e8tement avant l\u2019application.<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"wwc-sheet__title\" id=\"wwc-callout-doser-l-huile-sans-exces\">Doser l\u2019huile sans exc\u00e8s<\/p>\n<ol class=\"wwc-steps\" aria-labelledby=\"wwc-callout-doser-l-huile-sans-exces\">\n<li class=\"wwc-steps__item\">\n<div>\n<h3 class=\"wwc-steps__title\">Prenez une petite quantit\u00e9<\/h3>\n<p class=\"wwc-steps__text\">Au premier essai, une petite quantit\u00e9 dans la main suffit. Vous en ajouterez au besoin.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"wwc-steps__item\">\n<div>\n<h3 class=\"wwc-steps__title\">Massez une zone \u00e0 la fois<\/h3>\n<p class=\"wwc-steps__text\">Il n\u2019existe pas de dose unique pour les jambes ou le dos. Avancez par petites touches.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"wwc-steps__item\">\n<div>\n<h3 class=\"wwc-steps__title\">V\u00e9rifiez le toucher<\/h3>\n<p class=\"wwc-steps__text\">Peau souple, sans sensation collante\u00a0: la dose est bonne. Si elle reste poisseuse, essuyez l\u2019exc\u00e9dent.<\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2 id=\"etape-2-commencer-par-les-zones-seches\">\u00c9tape 2\u00a0: commencer par les zones s\u00e8ches<\/h2>\n<p>Pour le premier essai, <strong>prenez une petite zone s\u00e8che, comme les coudes ou les talons<\/strong>. Si une r\u00e9action arrive, elle reste limit\u00e9e \u00e0 peu de peau. Et si votre peau la tol\u00e8re bien, \u00e9tendez ensuite l\u2019application \u00e0 d\u2019autres zones.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/photo-plan-s3-4adb3844.jpg\" alt=\"Une personne applique une p\u00e2te dor\u00e9e sur son coude, avec un flacon d\u2019huile, un bol et une serviette en arri\u00e8re-plan.\" loading=\"lazy\"><figcaption>Commencez par une zone limit\u00e9e, comme les coudes, puis observez la tol\u00e9rance de votre peau.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Notre avis\u00a0: m\u00eame tent\u00e9e d\u2019en mettre partout, commencez petit. Une seule zone suffit pour vous renseigner.<\/p>\n<p>Chez nous, les zones qui r\u00e9pondent le mieux \u00e0 une petite application cibl\u00e9e sont\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Les mains, surtout quand la peau tire apr\u00e8s des lavages r\u00e9p\u00e9t\u00e9s \u00e0 l\u2019eau chaude.<\/li>\n<li>Les genoux, qui restent secs et rugueux en hiver.<\/li>\n<li>Les pieds apr\u00e8s un gommage\u00a0: rincez la peau, tamponnez-la, puis appliquez l\u2019huile tant qu\u2019elle reste l\u00e9g\u00e8rement humide.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"etape-3-laisser-penetrer-puis-essuyer-le\">\u00c9tape 3\u00a0: laisser p\u00e9n\u00e9trer puis essuyer l\u2019exc\u00e9dent<\/h2>\n<p>Tamponnez la peau avec une serviette\u00a0: elle doit rester humide, sans \u00eatre tremp\u00e9e. Appliquez l\u2019huile, puis <strong>attendez quelques minutes avant de vous habiller<\/strong>. La peau doit \u00eatre lisse, sans sensation collante.<\/p>\n<p>Press\u00e9\u00a0? C\u2019est la tentation la plus courante, mais nous pr\u00e9f\u00e9rons attendre encore un peu.<\/p>\n<div class=\"wwc wwc-shield\">\n<div class=\"wwc-title\">Ne vous habillez pas trop t\u00f4t<\/div>\n<p>Si la peau est encore collante, l\u2019huile part sur vos v\u00eatements et y laisse des traces grasses. Retirez l\u2019exc\u00e9dent avec une serviette propre, puis attendez qu\u2019elle ne soit plus collante avant de vous coucher, sinon ce sont vos draps qui garderont la tache.<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"adapter-a-votre-peau-et-a-ses-zones\">Adapter \u00e0 votre peau et \u00e0 ses zones<\/h2>\n<h3>Peau s\u00e8che et zones rugueuses<\/h3>\n<p>Sur les coudes, les genoux, les talons et les mains secs, <strong>l\u2019huile apporte surtout du confort<\/strong>. Commencez par une petite quantit\u00e9. Vous sentez votre peau tirer apr\u00e8s la douche\u00a0? Appliquez-la tout de suite, sur peau encore humide.<\/p>\n<p>Chez 57 adultes en bonne sant\u00e9, l\u2019huile d\u2019olive vierge extra a fait monter l\u2019hydratation de la peau. <strong>La vaseline a mieux limit\u00e9 la perte d\u2019eau<\/strong>. Donc ne comptez pas sur l\u2019huile seule pour garder l\u2019eau.<\/p>\n<p>Chez nous, on commence toujours par les coudes, pas par tout le corps d\u2019un coup.<\/p>\n<h3>Zones grasses et peau sujette aux boutons<\/h3>\n<p class=\"wwc-sheet__title\" id=\"wwc-callout-zones-grasses-ou-a-boutons\">Zones grasses ou \u00e0 boutons<\/p>\n<div class=\"wwc-duo\" aria-labelledby=\"wwc-callout-zones-grasses-ou-a-boutons\">\n<section class=\"wwc-duo__panel\">\n<h3 class=\"wwc-duo__title\">Zones grasses ou sujettes aux boutons<\/h3>\n<div class=\"wwc-duo__body\">\n<p>Un corps gras peut boucher les pores et favoriser les boutons. Sur ces zones, nous laissons l\u2019huile de c\u00f4t\u00e9, et c\u2019est souvent une surprise pour nos visiteurs\u00a0: une peau grasse n\u2019a pas besoin d\u2019huile en plus.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"wwc-duo__panel\">\n<h3 class=\"wwc-duo__title\">Peau s\u00e8che, sans boutons<\/h3>\n<div class=\"wwc-duo__body\">\n<p>Une petite quantit\u00e9 peut apporter du confort. Appliquez-la sur peau humide, comme indiqu\u00e9 plus haut.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<p>Le visage et les cheveux demandent un autre traitement\u00a0: nous les traitons \u00e0 part.<\/p>\n<h2 id=\"les-precautions-a-connaitre-avant-le-pre\">Les pr\u00e9cautions \u00e0 conna\u00eetre avant le premier usage<\/h2>\n<p>Faites d\u2019abord le test\u00a0: quelques gouttes dans le pli du coude ou sur une petite zone, puis <strong>attendez 24 \u00e0 48 heures avant d\u2019\u00e9tendre l\u2019application<\/strong>. Rougeur, d\u00e9mangeaisons ou r\u00e9action inhabituelle\u00a0: arr\u00eatez tout de suite.<\/p>\n<div class=\"wwc\">\n<div class=\"wwc-header\">\n<div class=\"wwc-title\">Votre checklist avant la premi\u00e8re application<\/div>\n<div class=\"wwc-subtitle\">Cochez ce qui est vrai pour vous avant d\u2019appliquer l\u2019huile d\u2019olive sur votre peau.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"wwc-body\">\n<div class=\"wwc-field\">\n      <label for=\"chk-m57nvg-0\"><input type=\"checkbox\" id=\"chk-m57nvg-0\"> <span>Avez-vous fait le test sur une petite zone, comme le pli du coude\u00a0?<\/span><\/label><\/p>\n<div class=\"wwc-help\">Attendez 24 \u00e0 48 heures avant d\u2019\u00e9tendre l\u2019application.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"wwc-field\">\n      <label for=\"chk-m57nvg-1\"><input type=\"checkbox\" id=\"chk-m57nvg-1\"> <span>Votre peau est-elle encore l\u00e9g\u00e8rement humide apr\u00e8s la douche\u00a0?<\/span><\/label><\/p>\n<div class=\"wwc-help\">L\u2019huile se r\u00e9partit mieux sur peau humide, sans \u00eatre tremp\u00e9e.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"wwc-field\">\n      <label for=\"chk-m57nvg-2\"><input type=\"checkbox\" id=\"chk-m57nvg-2\"> <span>Avez-vous choisi une zone s\u00e8che pour commencer, comme les coudes, les genoux ou les mains\u00a0?<\/span><\/label><\/p>\n<div class=\"wwc-help\">\u00c9vitez les zones grasses ou sujettes aux boutons.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"wwc-field\">\n      <label for=\"chk-m57nvg-3\"><input type=\"checkbox\" id=\"chk-m57nvg-3\"> <span>Avez-vous pris une petite quantit\u00e9 d\u2019huile, en massant une zone \u00e0 la fois\u00a0?<\/span><\/label><\/p>\n<div class=\"wwc-help\">Vous pourrez en ajouter au besoin.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"wwc-field\">\n      <label for=\"chk-m57nvg-4\"><input type=\"checkbox\" id=\"chk-m57nvg-4\"> <span>Avez-vous pr\u00e9vu une serviette pour essuyer l\u2019exc\u00e9dent avant de vous habiller ou de vous coucher\u00a0?<\/span><\/label><\/p>\n<div class=\"wwc-help\">Une peau encore collante laisse des traces sur les v\u00eatements et les draps.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"wwc-field\">\n      <label for=\"chk-m57nvg-5\"><input type=\"checkbox\" id=\"chk-m57nvg-5\"> <span>Votre flacon est-il opaque ou en verre fonc\u00e9, et bien referm\u00e9\u00a0?<\/span><\/label><\/p>\n<div class=\"wwc-help\">Il prot\u00e8ge l\u2019huile de la lumi\u00e8re et de l\u2019air.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"wwc-field\">\n      <label for=\"chk-m57nvg-6\"><input type=\"checkbox\" id=\"chk-m57nvg-6\"> <span>\u00cates-vous un adulte en bonne sant\u00e9, sans peau tr\u00e8s sensible ni ecz\u00e9ma\u00a0?<\/span><\/label><\/p>\n<div class=\"wwc-help\">Pour un nourrisson ou une peau sujette \u00e0 l\u2019ecz\u00e9ma, demandez d\u2019abord l\u2019avis de votre m\u00e9decin.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Au moulin, nous ne sautons jamais cette \u00e9tape, m\u00eame avec une huile que nous connaissons par c\u0153ur.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/photo-plan-s6-04983378.jpg\" alt=\"Une personne applique une substance huileuse sur le pli de son coude.\" loading=\"lazy\"><figcaption>Avant une application plus large, attendez 24 \u00e0 48 heures apr\u00e8s ce test localis\u00e9.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Pour le film protecteur de votre peau, voyez <a href=\"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/vertus-savon-liquide-huile-olive\/\">les vertus du savon liquide \u00e0 l\u2019huile d\u2019olive<\/a> et retenez ces cas\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Peau tr\u00e8s sensible, irrit\u00e9e ou sujette \u00e0 l\u2019ecz\u00e9ma\u00a0: avis m\u00e9dical avant usage.<\/li>\n<li><strong>Nourrisson\u00a0: pas d\u2019huile d\u2019olive sur sa peau sans avis m\u00e9dical<\/strong>.<\/li>\n<li>Adulte en bonne sant\u00e9\u00a0: l\u2019huile hydrate, la vaseline freine mieux la perte d\u2019eau.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"combien-de-temps-ca-tient\">Combien de temps \u00e7a tient<\/h2>\n<p>L\u2019huile peut rester sur la peau toute la nuit. <strong>Le confort dure le temps qu\u2019elle reste en surface<\/strong>, puis s\u2019estompe au lavage.<\/p>\n<p><strong>Quand la peau redevient s\u00e8che, r\u00e9appliquez un peu d\u2019huile<\/strong>. La dur\u00e9e d\u00e9pend de votre peau et de la zone. Nous pr\u00e9f\u00e9rons revenir avec peu d\u2019huile qu\u2019en noyer la peau d\u2019un coup.<\/p>\n<p>Pour qu\u2019elle reste bonne jusqu\u2019au bout, suivez ces trois r\u00e8gles\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Rangez-la \u00e0 l\u2019abri de la lumi\u00e8re et de la chaleur, entre 13 et 25\u00a0\u00b0C.<\/li>\n<li>Une fois ouverte, refermez bien le flacon et gardez-le le moins d\u2019air possible \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. Au moulin, nous conseillons de la finir en un \u00e0 trois mois.<\/li>\n<li>Si votre peau reste souple, espacez les applications. Si elle tiraille de nouveau, rapprochez-les.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Retenez l\u2019essentiel\u00a0: un test sur le pli du coude, peu d\u2019huile sur peau humide, et les zones s\u00e8ches d\u2019abord. \u00c9vitez les zones grasses ou \u00e0 boutons. Pour un nourrisson ou une peau sujette \u00e0 l\u2019ecz\u00e9ma, demandez l\u2019avis m\u00e9dical.<\/p>\n<p>Votre prochain pas\u00a0: ce soir, faites le test. Si la peau le supporte, passez \u00e0 une deuxi\u00e8me zone.<\/p>\n<h2 id=\"foire-aux-questions\">Foire aux questions<\/h2>\n<h3>Est-il bon de mettre de l\u2019huile d\u2019olive sur le visage\u00a0?<\/h3>\n<p>Pas forc\u00e9ment, et pas sur toutes les peaux. <strong>L\u2019huile peut boucher les pores et favoriser les boutons<\/strong>. Si votre peau est grasse ou sujette \u00e0 l\u2019acn\u00e9, \u00e9vitez-la donc sur le visage. Dans le doute, parlez-en \u00e0 votre dermatologue avant d\u2019essayer.<\/p>\n<h3>Peut-on appliquer de l\u2019huile d\u2019olive avant de dormir\u00a0?<\/h3>\n<p>Oui, vous pouvez appliquer de l\u2019huile d\u2019olive le soir, juste avant de dormir. Laissez-la p\u00e9n\u00e9trer quelques minutes, puis <strong>essuyez l\u2019exc\u00e9dent avec une serviette<\/strong>, sinon vos draps gardent la trace grasse. Au moulin, c\u2019est ainsi que nous finissons notre journ\u00e9e.<\/p>\n<h3>Comment utiliser l\u2019huile d\u2019olive pour prendre soin des cheveux\u00a0?<\/h3>\n<p>Pour les cheveux, r\u00e9partissez l\u2019huile sur les longueurs et les pointes, de pr\u00e9f\u00e9rence sur cheveux humides. Commencez par une petite quantit\u00e9, puis ajoutez-en si la m\u00e8che reste s\u00e8che. Chez nous, on proc\u00e8de ainsi pour ne pas alourdir la chevelure.<\/p>\n<h3>Combien de temps se conserve une huile d\u2019olive vierge extra\u00a0?<\/h3>\n<p>Une huile d\u2019olive vierge extra se conserve jusqu\u2019\u00e0 24 mois apr\u00e8s la mise en bouteille, \u00e0 condition de la garder \u00e0 l\u2019abri de la lumi\u00e8re et de la chaleur. Une fois ouverte, refermez bien le flacon et consommez-la rapidement.<\/p>\n<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/unpkg.com\/@wwclib\/wwc@1\/wwc.min.css\">\n<script src=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/npm\/@alpinejs\/csp@3\/dist\/cdn.min.js\" defer><\/script><\/p>\n<style>.wwc { --wwc-primary: #ffdd00; }<\/style>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez comment int\u00e9grer l\u2019huile d\u2019olive \u00e0 votre routine beaut\u00e9, l\u2019appliquer sur peau humide et prendre soin des zones s\u00e8ches.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":401,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-moulindeguilles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=400"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":406,"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400\/revisions\/406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moulindeguilles.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}